Email: congtythuanmy@gmail.com
Hotline: 09 33 55 17 47
FacebookTwitterGoogle + Gmail

10 LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA VIỆC UỐNG NƯỚC ẤM HẰNG NGÀY

Nước uống là yếu tố thiết yếu cho sự tồn tại của con người, như chúng ta đã biết rằng mỗi ngày nên uống khoảng 1,5 đến 2 Lít nước là đủ. Tuy nhiên, điều mà hầu hết mọi người chưa biết là việc uống nước ấm mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời hơn nhiều so với nước lạnh. HÃY CŨNG UNI-WATER TÌM HIỂU 12 LỢI ÍCH CỦA VIỆC UỐNG NƯỚC ẤM MỖI NGÀY NHÉ !

1. GIẢM CÂN:
Nước ấm hỗ trợ tốt cho việc duy trì sự trao đổi chất khỏe mạnh - điều mà tất cả tín đồ giảm cân đều áo nước. Cách tốt nhất để làm điều này là mỡ khóa cho quá trình trao đổi chất vào mỗi buổi sáng hằng ngày bằng 1 ly nước Ấm và Chanh. Đây là bí quyết phá vỡ các mô mỡ (chất béo) trong cở thể 1 cách hiệu quả.
 
2. THÔNG MŨI, HỌNG
Uống nước ấm là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho những người bị cảm lạnh, ho và đau họng. Nước ấm giúp hòa tan đờm và giúp bạn loại bỏ đờm từ đường hô hấp. Vì vậy, nước nóng có thể hỗ trợ làm giảm các chịu chứng đau họng nó cũng giúp giảm hiện tượng nghẹt mũi
 
 
3.CHỮA KINH NGUYỆT CHUỘT RÚT
Nước ấm cụng trợ giúp trong việc giảm bớt đau bụng trong những ngày đèn đỏ. Hơi ấm của nước có tác dụng làm dịu nhẹ lại các cơ bụng, điều này có thể giúp chữa chuột rút và co thắt
 
 
4 CƠ QUAN GIẢI ĐỘC
Khi uống nước ấm, nhiệt độ cơ thể cũng bắt đầu tăng, mà kết quả là sự tiết mồ hôi ở Da. Bạn muốn điều này xảy ra bởi vì nó giúp giải phóng độc tố ra khỏi cơ thể và làm sạch cơ thể 1 cách tự nhiên. Để có kết quả tối ưu bạn nên thêm 1 ít chanh trước khi uống
 
5. NGĂN CHẶN LÃO HÓA
Cơ thể chứa độc tố khiến bạn già đi nhanh hơn, uống nước ấm không những giúp thanh lọc độc tố mà còn giúp sửa chữa các tế bào da, bù đắp độ ẫm từ bên trong tăng tính đàn hồi cho làn da ( bị ảnh hưởng bởi các gốc tự do có hại). Từ đó giúp làn da trẻ trung và mượt mà hơn.
 
 
 
Tham khảo các sản phẩm lọc nước Hỗ trợ chống lão hóa tự nhiên từ nước
 
6. NGĂN NGỪA MỤN VÀ MỤN NHỌT
Uống nước ấm giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ các nguyên nhân gốc rễ của bệnh nhiễm trùng mụn trứng cá tác nhân của mụn và mụn nhọt
 
7. KHỎE MÁI TÓC
Uống nước ấm cũng giúp mái tóc mềm mại và bóng hơn nhờ khả năng tăng sinh lực cho đầu dây thần kinh ở chân tóc và kích thích chúng hoạt động. Điều này có lợi lấy lại sức sống tự nhiên của mái tóc và giữ cho tóc khỏe mạnh.
 
 
 
8. TĂNG CƯỜNG MÁU LƯU THÔNG, TĂNG CƯỜNG HỆ THẦN KINH KHỎE MẠNH
Một lợi ích của việc uống nước ấm là làm tăng cường lưu thông máu. Ngoài ra, nó giữ cho hệ thống thần kinh khỏe mạnh bằng cách phá bỏ sự tích tụ chất béo
 
9. LỢI ÍCH CHO ĐƯỜNG TIÊU HÓA
Nước ấm đặc biệt có lợi cho tiêu hóa. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, uống nước lạnh trong hoặc sau bửa ăn có thể làm đông cứng dầu mỡ trong các loại thực phẩm tiêu thụ. Điều này có thể tạo nên 1 lớp màng chất béo trong ruột, cuối cũng dẫn đến Ung Thư đường ruột. Tuy nhiên nếu bạn thay thế bằng việc uống nước âm trong các bữa ăn bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được vấn đề này.
 
 
10. BIẾN ĐỘNG RUỘT KHỎE MẠNH
Nói về vấn đề tiêu hóa, nước ấm giúp giữ cho nhu động ruột khỏe mạnh. Mất nước có thể dẫn đến các vấn đề mãn tính như táo bón. Khi phân được tích lũy bên trong ruột, sự chuyển động của ruột trở nên chậm hơn. Uống 1 ly nước ấm vào mỗi buổi sáng khi dạ dày còn trống sẽ giúp phân hũy bất kỳ thực phẩm nào còn sót lại và làm cho sự chuyển động của các hạt mịn hơn và ít ma sát qua ruột hơn.
 
Tham khảo các sản phẩm lọc nước có chức năng chia nhỏ phân tử hỗ trợ tế bào dễ dàng hấp thụ
 
Theo nguồn: Khoedep.vn